Trascorrere ore seduti alla scrivania può essere devastante per la salute della schiena. Se lavori in ufficio, probabilmente hai già sperimentato qualche fastidio lombare, rigidità muscolare o dolore cervicale. In questo articolo, esploreremo le cause più comuni dei dolori alla schiena legati al lavoro sedentario e ti daremo suggerimenti pratici per alleviare e prevenire questi […]